Wanneer krijg ik dan eindelijk rust in mn koppie????

Hoi mensen,

Hier weer een berichtje uit Oldebroek.

De afgelopen weken zijn voorbij geslopen. Ik merk dat de weken heel langzaam gaan.
Ik beleef na mijn idee heel weinig dingen.

Ook merk ik dat de laatste 2 weken heel snel overprikkeld raak.
Wat merk ik? Ik slaap vaak s'middags af en toe om bij te komen van de activiteiten. Ergens vind ik dat ook wel frustrerend.

S'nachts droom of heb ik nachtmerries. Mijn hoofd heeft dan rare fantasieën en het kan maar zo zijn dat er mensen in voorkomen met wie ik die dag contact heb gehad. Of dat er hele nare dingen gebeuren in mijn dromen. Soms gewoon te bizar voor woorden.

Ik blijk dan gewoon mijn dag te verwerken. Maar ik vind het maar niks, soms schrik ik gewoon wakker.

Zoals ik ook al aangaf is dat ik weer heel vaak overprikkeld raak door gebeurtenissen, te veel drukte achter elkaar of afspraken die anders verlopen dan verwacht en ga zo maar door.

Ik heb soms dan zo'n zin om de boel in het fundament bij elkaar te schreeuwen. Maar dat doe ik dan toch maar niet omdat er ook andere mensen hier wonen die snel geprikkeld kunnen reageren.

Soms heb ik zo'n hekel aan mij zelf/ aan de situatie waar ik in zit.
Soms denk ik waarom heeft God mij laten geboren worden. Ik kan weinig hebben. Ben vaak teleurgesteld in mijzelf. Ben heel erg kritisch. Kan totaal niet positief over mezelf praten omdat ik dan bang ben dat anderen mij te popy jopy vinden of zoiets dergelijks.

Voor mij gevoel zijn er veel mensen teleurgesteld in mij. Omdat ik dingen niet bereik in het leven zoals ze het voor mij in petto hebben.

Maar jah. Ik vind het zo naar.

Wat moet ik nou met mezelf aan. PFFF

Sorry het is wel een erg dramatische blog. Maar op dit moment kan ik alleen maar zo denken.

Willen jullie bidden voor mij? Voor rust en acceptatie voor mijn situatie. Alvast bedankt.

Groeten,

Ilse

Onrustig koppie / nieuw hoofdstuk

Hoi lieve mensen,

Hier weer een blogje over de reilen en zeilen bij mij.

Na de laatste blog gebeurde er weer eens van alles en nog wat.
Afgelopen week heb ik veel gesprekken gehad met of Eleos of met de begeleiding van het EBCzorg. Helaas is er voor mij toch een moment gekomen dat ik echt afscheid moet nemen van mij SPV'er van Eleos. Waarom omdat de gesprekken mij erg veel energie kosten/ en daarbij ik kan informatie niet lang bewaren in mijn hoofd, want dan vergeet ik het gewoon. Dit is geen onwil!!! Maar ik heb last van een te snel vol hoofd. En ik verwerk dingen veeel langzamer dan andere 'normale' mensen. Ik wil van alles, maar dat kan gewoonweg niet.  

Daarom gaat mijn pb'er contact opnemen met een lvb team van het EBC (LVB staat voor licht verstandelijk beperkt) Misschien dat zij wat voor mij kunnen en willen betekenen.

Wat ik bijvoorbeeld heel graag wil is een kerkdienst bij kunnen wonen, waarbij ik de spreker van die dag goed kan volgen en er over kan vertellen. Dat lukt mij al gewoonweg niet.

Ook zou ik het fijn vinden dat ik mijn huishouden normaal kan doen.
Dit lukt mij dus niet. Hier krijg ik hulp bij van de woonbegeleidster/stagiaires.
Vaak overzie ik mijn kamer niet waardoor ik niet weet waar ik moet beginnen.

Daarom ga ik samen met mijn pb'er en wb'er opzoek naar picto's.
Wat zijn picto's?

Dat zijn afbeeldingen van taken/materialen en handelingen.

Waarom omdat ik de woorden in mijn hoofd vaak geen plek kan geven/ of het gewoonweg niet snap en als ik een afbeelding zie, dan weet ik wat ik moet doen.

Ook heb ik paar weken geleden een gesprek gehad met het UWV samen met een activeringscoach van het EBC. We zijn tot de conclusie gekomen dat ik de eerste half jaar rustig weer in het werkproject opstart en evt opbouw qua uren 'werken'. In februari heb ik dan weer een gesprek met UWV over hoe het gaat. Dan gaan we verder kijken. Of een nieuw traject starten van werk zoeken of vrijwilligerswerk of wat anders.

We gaan opzoek dan naar een plek waar ik heel beschut kan werken. En dan met de juiste hulp/begeleiding.

Ik stop voor nu weer met deze blog voor vragen weten jullie mij altijd te vinden.

Fijne dag/week.

Groeten,

Ilse

Spannende start van de week

Heey,

Hier weer een soort van teken van leven uit het saaie Oldebroek.
Ik heb een periode achter de rug met veel emoties blij, boos, bedroefd en nog meer emoties.
Ik ben nu officieel uit dienst bij P-direkt per 1 september.
Voelt wel raar, maar goed. Het is goed geweest.

Verder ben ik zoals jullie zagen op fb 2 nachtjes eind augustus met Marieke op vakantie naar Terschelling geweest.
Was echt super!!! Voor herhaling vatbaar!!!

Wat sommige mensen niet weten is dat ik me eigenlijk zaterdagavond zou laten dopen in het veluwemeer door 2 schatten van mensen.
Helaas ging dit niet door, door kneuzingen in mijn bovenlichaam.
Ik had niet verwacht dat het zoveel pijn zou doen maar goed.

Waarom wilde ik me laten dopen. Omdat ik geloof dat God me daarvoor geroepen heeft.
Ik wil als licht object aantonen dat ik een Dochter ben van de Allerhoogste Koning!!!
Dit zal later dit jaar/volgend jaar als nog gebeuren.

Waar ik me het meest nerveus van maakte was vandaag.
Want ik kreeg de uitslag van een onderzoek bij Eleos. 
Wat voor onderzoek? Een Intelligentie onderzoek
Dit heeft mij zoveel duidelijkheid gegeven. Ik weet waar ik nog in kan groeien, maar ook waar ik vaker evt in kan terugvallen.

Vorige week heb ik in overleg besloten om te stoppen met emotie regulatie module. Waarom omdat ik niks van theorie in mij kan opzuigen en het daardoor niet goed kan omzetten in praktische dingen.

Dit heeft eigenlijk ook weer met mijn valkuilen te maken.
Ik zal nu nog meer voor mezelf moeten gaan kiezen voor rust en toch ook wel regelmaat.
Zal geen 2 of 3 afspraken meer per dag plannen want dan loop ik volledig vast en dan kun je de dagen erop opvegen. Want of ik ben super moe, of ik krijg weer hele sombere gedachtes.

Dus het kan zijn dat ik je soms nee moet verkopen. Zelf vind ik dat helemaal niet leuk.
Maar ik moet nu echt voor mezelf kiezen.

Als je evt vragen hebt mag je ze me altijd stellen. Komende week heb ik nog div afspraken. zowel thuis als elders. 
Ik hoop dat ik volgend weekend meer kan uitrusten.

Ik wens jullie een goede week toe!!!!

Veel liefs,
Ilse

Tijd van dubbele gevoelens

Hoi lieve mensen,

Zoals ik maandag al deelde op fb is dat ik met pijn in mijn hart, mijn baan heb moeten opzeggen.

Ik heb veel plezier gehad, maar mn psychische problemen werden heftiger en heftiger.

Ik heb alles wat in mij zat gegeven, maar helaas te veel gegeven waardoor ik in soort van crisis raakte.

Morgen komt een lieve collega op visite.
Ik heb er super veel zin in. Even wat anders dan in mn eigen wereldje zitten.

Wat ik nu nog moet doen is mn kamer op orde maken. Dat is een uitdaging op zich.

Wat staat mij komende tijd te wachten?
- Komende maandag heb ik een IQ onderzoek.

- Over 2 weken start ik met een nieuw medicijn die werkt voor mn add en mijn depressieve periodes.

- Verder hoop ik dat ik mijn beperkingen beter te leren accepteren. En dat ik minder snel boos op mezelf wordt.

Waar ik verder mee aan de slag wil gaan is: mijn eigen grenzen beter aanvoelen. Beter mijn grenzen bewaken, door te zeggen tot hier en niet verder.

Verder laat ik het maar over mij heen komen.

Hoe sta ik nu in t geloof?
Daar ben ik nu weer erg naar opzoek.
Ik vind het lastig om Hem momenteel in mijn leven te laten.

En idd ik ben wel erg vaak opzoek. Maar ik weet dat God mij heeft gedragen toen ik echt heel diep zat. Dus het zal wel goed zitten tussen God en mij?

Na de zomer ga ik verder met mijn proces rond werk zoeken.

Ik hoop dat ik jullie weer effe voldoende op de hoogte heb gebracht.

Vragen?
Stel ze gerust.

Veel liefs,
En fijn weekend

Ilse

Nare tijden.

Hoi lieve volgers,

Hier een berichtje uit Oldebroek.

Zoals jullie wel weten is dat ik weer in een hele pittige tijd zit/zat.
Zit in de laatste restje van een depressie. Dit is best wel heel lastig voor mij.
Ik ben een harde tante als het gaat om doorzetten.
Maar ik heb besloten om gas terug te nemen.

Waarom?
Omdat ik voor mijzelf hele hoge eisen opzet.
Waar ik uit eindelijk niet aan kan voldoen.
Hier ga ik met de begeleiding van zowel het EBC als bij Eleos mee aan de slag.

Binnenkort krijg ik een IQ onderzoek.
Omdat ik steeds vaker vast loop in het kunnen.
Ik zou zo graag van alles willen doen, maar uiteindelijk als het puntje bij paaltje komt, kom ik er niet meer uit. En wat gebeurd er dan met mij?
Ik word dan heel erg boos op mijzelf en dan ga ik me zelf pijnigen door te slaan of te stompen.
Of het slaat helemaal om en dan wordt het me allemaal te veel.
En dan wil ik me het liefst opsluiten om mijn kamer.

Dit laatste gebeurde vanmiddag ook. Ik heb echt een rot dag gehad.
Ik verbloem het vaak ook door andere te vrede willen houden. En dan braaf ja en amen zeggen.
Maar eigenlijk wil ik de boel wel bij elkaar schreeuwen en zeggen hoe ik me voel.
Of ik wil mezelf zo klein mogelijk maken.

Ik heb soms zoveel hekel aan mezelf. Waarom overkomt mij dit nou elke keer?
GOD WAAR BENT U DAN???

Mijn stemming vliegt alle kanten op behalve de goede.
Ook op dit moment.
Het liefst wil ik alles om ver gooien. Maar ik weet ook dat dit niets oplevert.

Pff ik merk dat het me enorm aangrijpt met wat ik allemaal opschrijf.
Ik raak weer redelijk in paniek. Waaw wat moet ik doen.

Ik ga zo maar weer stoppen. Ik ga nu proberen mijn hoofd omzetten naar wat andere dingen te gaan doen zoals diamond painting.

Hoe sta ik nu in het leven?

Hoi lieve mensen,

Bij deze weer een ander soort blog van mij.
Dit keer gaat het over hoe het nu met mij gaat.

Ik kan nu wel zeggen dat het op dit moment goed gaat.
Er gebeuren veel dingen met mij.

Natuurlijk heb ik zo nu en dan pittige dagen maar dat hoort dan denk ik bij mij.
En oké het is lastig om dit te accepteren, maar het denk ik maar beter zo.

Zoals de meeste mensen wel weten heb ik sinds 2,5 week een eigen auto.
Dit bevalt me heel goed. Voor mij gevoel heb ik meer vrijheid gegeven omdat ik s'avonds steeds vaker niet meer weg durfde vanwege het snelle donker worden.

Helaas heb ik al wel een beetje schade aan mn auto door een kleine botsing.
Normaal gesproken ben ik echt een stresskip eerste klas. De eerste dag was het effe lastig, maar door goede gesprekken met mensen heb ik het kunnen laten rusten. En dat wil ik dan ook bij deze doen.

Zoals de meeste mensen ook al wel weten is dat ik nu weer 1 jaar bij Eleos rond loop voor aantal strubbelingen die ik heb moeten ervaren in mijn leven.

Ik volg sinds oktober een emotie regulatie module om beter met mijn emotie's om te kunnen gaan. En dit gaat voor mij gevoel steeds een stukje beter. Het gaat met kleine stapjes maar ik ga er steeds beter mee om. Ook wordt er gekeken naar andere zaken waar ik tegen aan loop.

Ook loop ik heel erg tegen aan het willen aan, en het kunnen aan.
De wil is er om dingen te ondernemen. Zoals mijn kamer opruimen/schoonhouden. Maar ook andere zaken. Helaas word ik vaak tegen gewerkt door mijn beperking ADD. Die heeft een hekel aan structuur en overzicht. Maar mijn PDD-NOS vind structuur en overzicht en planning heel erg belangrijk. Deze zaken zorgt voor veel oorlog in mijn hoofd. En dat zorgt er weer voor dat ik vaak erg moe ben, doordat er zoveel strijd in mijn hoofd rond gaat. Naast deze vervelende symptoom kan ik ook best impulsief zijn. Dit is af en toe erg vervelend. Maar heeft vaak ook wel positieve uitwerkingen hihi.

https://www.youtube.com/watch?v=-wOx6CIPVpc Filmpje over ADD
https://www.youtube.com/watch?v=0lfzwGTOKKk Filmpje over PDD-NOS

Ik weet niet waarom ik dit deelde maar, ik denk dat het jullie ook een beetje kunnen snappen hoe het in mij hoofd af en toe te keer gaat.

Ik ben de laatste tijd ook vaak bezig met blogs schrijven over het geloof in de Hemelse Vader. Dit geeft mij rust als ik dit nodig heb.

Nu ik een auto heb ga ik geregeld op pad om christelijke bijeenkomsten langs omdat ik dit eerst niet kon doen, maar nu wel.

Ik wens jullie een prettige dag!!!
En een gezegende zondag!!!

Veel liefs,

Ilse